Paraná Clube/Vale Fértil realiza trabalho físico e encerra primeira semana da pré-temporada

Tricolor encerrou a primeira semana da
pré-temporada na manhã deste sábado

O Paraná Clube/Vale Fértil encerrou, na manhã deste sábado, 05 de fevereiro, a primeira semana de trabalhos da pré-temporada de 2011. A última atividade da semana, dividida em duas partes, foi realizada na academia e na cancha de grama sintética do clube, na Sede da Kennedy e teve duração de aproximadamente uma hora e 20 minutos.

A primeira parte do trabalho, realizada na academia do clube, trabalhou a força e a potência dos jogadores paranistas. Depois, os jogadores do Tricolor Paranaense realizaram um treino aeróbico leve, na cancha de grama sintética. Os dois trabalhos foram comandados pelo auxiliar de preparação física, Thiago Ferreira.

Depois do treinamento físico, os jogadores paranistas foram liberados e terão o domingo de folga. A reapresentação está marcada para a próxima segunda-feira, dia 07, quando o elenco do Tricolor Paranaense vai trabalhar em dois períodos. O treinamento da tarde está programada a primeira atividade com bola, sob o comando do técnico Júnior.

“Buscamos, nesta primeira semana, condicionar os jogadores para a sequência de treinamentos da pré-temporada. A partir da segunda semana de trabalhos, vamos aplicar cargas de trabalhos aeróbicos mais elevados, mas sempre com muita cautela e priorizando as atividades de Core, para evitar as lesões dos atletas”, disse o preparador físico do Tricolor, Harry Teles.

Novidade

A novidade dos dois últimos dias de treinamentos foi o fixo Gerson, que foi liberado pelo Departamento Médico para realizar a atividade aeróbica junto o com o restante do grupo, mas de forma moderada. O camisa 10 do Paraná Clube/Vale Fértil ainda se recupera de uma lesão no pé sofrida no segundo jogo da semifinal da Série Ouro do Paranaense de Futsal, diante do Cascavel, fora de casa. Porém, o jogador não deverá iniciar os trabalhos com bola na próxima semana.

Apresentação

O fixo Danilo, que estava atuando no futsal italiano e foi contratado pelo Paraná Clube/Vale Fértil, já está no Brasil. O jogador deverá chegar a Curitiba neste final de semana e, na segunda-feira, o novo fixo do Tricolor Paranaense vai se juntar ao restante do grupo na preparação para a Série Ouro do Paranaense de Futsal 2011. Já o ala Eli, que estava atuando no futsal do Cazaquistão, deverá se apresentar no decorrer da próxima semana.

Luiz Henrique Ferraz
Assessor de Imprensa
Paraná Clube/Vale Fértil
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